5 jednoduchých návyků pro zdravý životní styl

Je jasné, že přehodnocení vašeho přístupu k životu není otázkou jednoho týdne, ale pět jednoduchých návyků pro zdravý životní styl vám pomůže začít se měnit k lepšímu nyní. Zapomeňte na diety Nepočítejte neustále kalorie, nezapírejte žádné sladkosti a nemějte strach jíst příliš mnoho. Tento přístup akumuluje pouze stres, což nevyhnutelně povede k zhroucení. Je mnohem…

Read More

Břišní bolest v pupku: příčiny, příznaky nemocí

Etiologie takového onemocnění může být velmi různorodá: parazitární, virová, bakteriální. A první, kterého musíte kontaktovat, je gastroenterolog. Pokud dojde k problémům s tenkým střevem, určí příčinu a stanoví postup, který pomůže vyhnout se závažným komplikacím, jakož i chronické formě průběhu nemoci. Bolest v pupku však může být způsobena jinými příčinami.. Co může být spojeno s…

Read More

Jak uklidnit nervový systém rychle a bez léků

Jak léky, z nichž mnohé jsou vydávány v lékárnách bez lékařského předpisu, a další metody, které lze nazvat „lidové“, vám pomohou rychle dosáhnout uklidnění nervového systému. Nejúčinnější z nich budeme zvažovat níže. Nouzová opatření Máte pocit, že se stres a úzkost pro vás stávají hlavní příčinou špatné kvality života? Vyvinuli jste chronickou nespavost, příbuzní zaznamenali…

Read More

Vitamin E: výhody externího a interního použití

Každá žena chce vždy vypadat skvěle a mít zdravý vzhled. Náš vzhled je vizitka, proto musíme být dobře upraveni a zářit svou přirozenou krásou. Je těžké obejít se bez živin. Jaké jsou výhody vitaminu E. Každodenní péče a výživa pokožky obličeje pomocí vitamínu E vrací ženskou mládí, pozitivně ovlivňuje odstranění věkových skvrn, odstranění pihy a…

Read More

Zánět lymfatických uzlin v krku a účinná léčba

Obnova zanícených uzlů je komplikována skutečností, že kompetentní identifikace příčin vývoje onemocnění je při výběru léčebné metody velmi důležitá. Často se nemůžete zabývat kořenovou příčinou sami a musíte se obrátit na lékaře za odbornou pomoc. Příčiny cervikální lymfadenitidy a příznaky onemocnění Nejčastějšími příčinami zánětu lymfatických uzlin jsou „běžné“ infekce, které ovlivňují lidské tělo, a zejména…

Read More

Perfektní make-up pro zelené oči

Obsah Paleta zelených očí Jaké oční linky, tužky a řasenky si vybrat pro zelené oči? Make-up pro zelené oči krok za krokem. Krásný růžový make-up Make-up pro zelené oči v šedých tónech: krok za krokem Dívky se zelenýma očima by se neměly starat o make-up. Existuje mnoho barevných odstínů, které dokonale zdůrazňují tuto okouzlující barvu…

Read More

Jak spát v krátkém čase

Moderní rytmus života, fyzická aktivita, neustálý stres jsou faktory, které negativně ovlivňují kvalitu spánku. Ale věčná otázka: „Jak dobře spát v krátkém čase?“ s určitým přístupem jsme úplně vyřešit. Nedostatek spánku a přetrvávající touha spát – není neškodným stavem člověka. Systematický nedostatek spánku vede k nespavosti a stává se hlavní příčinou deprese a chronické únavy….

Read More

Hormonální nerovnováha u žen

Obsah Co je to estrogen Co je progesteron? Co je testosteron? Co je prolaktin Příčiny hormonální nerovnováhy Porušení hormonálního pozadí výrazně ovlivňuje zdraví ženy, protože ovlivňuje naši hmotnost, náladu, strukturu kůže a dokonce i barvu vlasů. Poruchy mohou vést k vážným následkům: problémy s reprodukčním systémem až do neplodnosti, změny hmotnosti (obezita), změny libida, deprese…

Read More

Bob účes: fotografie a doporučení

Srážky s Bobem a Bobem mají řadu společných rysů, kvůli kterým jsou často zmatené. K takovému zmatku však došlo relativně nedávno, v důsledku experimentů stylistů a kadeřníků, protože zpočátku měly oba účesy jasný rozdíl – bob, naznačovaly absenci třesku, a naopak, to bylo povinné. Takový zmatek však prospíval pouze ženám, což jim dalo příležitost provádět…

Read More