Není pochyb o tom, že vývojem moderních technologií byl lidský život mnohem snazší a nezáleží na tom, o které oblasti mluvíme. Ale spolu s profesionály má tento aspekt mnoho mín, zejména velká většina populace velkých měst vede sedavý životní styl, který ovlivňuje zdravotní stav a vzhled..
Stále více lidí hledá způsoby, jak se vypořádat s dalšími libry, aniž by mělo podezření, že skořice s medem pro hubnutí může pomoci..
Pozitivní vlastnosti produktů
Skořice je slavné koření, které se přidává do široké škály jídel. Ne každý ví, že může bojovat s respiračními infekcemi, které způsobují akutní respirační infekce, a dokonce zabránit srdečnímu infarktu a mozkové příhodě. Snižuje hladinu špatného cholesterolu a glukózy v krvi, potlačuje chuť k jídlu, díky čemuž je možné zhubnout.
Esenciální olej ve svém složení také přispívá k hubnutí: aktivuje činnost zažívacího traktu a ničí také patogeny.
Dokonce i děti znají výhody medu. Včely představily lidstvu jeden z nejužitečnějších produktů na Zemi, který se používá v tradiční i lidové medicíně. Spolu se skořicí má příznivý účinek na fungování celého organismu, odstraňuje zácpu, normalizuje produkci žluči, zlepšuje funkci jater a ledvin, posiluje imunitní systém.
Rovněž přebírá roli přírodního antidepresiva, které je pro mnohé nezbytné v období hubnutí a odmítání obvyklých přípravků..
Skořice s medem na hubnutí se používá k přípravě široké škály nápojů, ve kterých se mohou lišit další složky. Chcete-li připravit léčivý nápoj podle nejjednodušší receptury, nalijte večer skořicový prášek v množství 1 čajové lžičky do sklenice čerstvě vařené vody. Zabalte a nechte 20 minut.
Po určité době v nápoji můžete přidat med v množství 2 čajových lžiček. Dobře promíchejte, počkejte, až sediment klesne na dno a vypijte 0,5 šálku. Vložte zbývající polovinu do lednice a ráno si vezměte na lačný žaludek, přičemž na dně zůstane sediment.
Nedoporučuje se používat. Takový užitečný produkt na hubnutí není jediný, stojí za to vyzkoušet také citron a přírodní med na hubnutí, o kterém budeme mluvit níže.
Pozitivní účinky medu a citronu
Nápoj s výše uvedeným včelařským produktem a citronem je také schopen upravit hmotnost. Mohou bezpečně doplnit jakoukoli stravu nebo použít jako pomoc při trávení s nutričními chybami, které provázejí každého obyvatele velké metropole. V něm jsou prospěšné vlastnosti medu doplněny cennými vlastnostmi žluté citrusové plody, která obecně dává diuretický a choleretický účinek.
Dnes se doporučuje jíst citrón každý den, šťávu z této citrusové šťávy používat jako zálivku na saláty atd. Pro ochranu stěn žaludku před škodlivými účinky kyseliny citronové je nutné kombinovat jeho příjem s použitím velkého množství zeleniny a ovoce. Kromě toho jsou extrémně bohaté na vlákninu, což bude přínosem pouze pro struskové tělo..
Zde jsou některé z nejpopulárnějších receptů na výrobu zdravého nápoje:
- Pro zlepšení trávení a předcházení přejídání, odborníci na výživu doporučují vypít sklenici vody na lačný žaludek. Citron pomůže posílit účinek. V teplé vařené vodě v množství 1 šálek musíte přidat plátek citronu a vypít ho před snídaní;
- vezměte si jeden střední citron, nakrájejte na polovinu a vytlačte šťávu z jedné poloviny ovoce. Nalijte sklenici teplé vody a zahrňte do složení medu v množství 1 čajové lžičky. Tento nápoj je užitečné pít před spaním;
- Tento způsob čištění těla je také známý: projeďte jedním středním citronem přes mlýnek na maso, aniž byste jej oloupali, a jedli ho v malých dávkách po celý den a přidávali jej do teplé vody. Tento nástroj má také detoxikační účinek;
- zelený čaj má také příznivý vliv na střevní motilitu. Přidáním plátek citronu na to ráno, můžete brzy získat účinek hubnutí.
Zázvor, včelařství a citronový nápoj
Ale pouze zázvor, med a citron pro hubnutí budou mít trojnásobný účinek na nadváhu. Užitečné vlastnosti posledních dvou složek jsou již známy, zbývá mluvit o takovém novém produktu pro Rusy jako zázvor.
Naši předci věděli o léčivých vlastnostech kořene. Zázvor byl používán jako choleretikum a lék na nevolnost. Později byla objevena jeho schopnost posílit imunitu a ovlivnit metabolické procesy, urychlit je a tím snížit nadváhu.
Dnes se zázvor, citron a nejdůležitější včelařský produkt používají k výrobě široké škály nápojů, které vám pomohou zhubnout. Zde je jeden z nich: strouhaný zázvor ve výši 3 polévkových lžic nalít šálek studené vody a zapálit. Jakmile se vaří, vypusťte, přidejte citron, nebo spíše jeho šťávu v množství 1 – 2 polévkové lžíce a med v množství 1 čajové lžičky. Míchejte a pijte po celý den.
Obaly s nadváhou
Nicméně, můžete bojovat navíc liber nejen zevnitř, ale také zvenku. Speciální tělové zábaly, včetně medového zábalu pro hubnutí, pomáhají odstraňovat přebytečnou tekutinu z těla a spalovat tuk. Vytvořením skleníkového efektu se zvyšuje polarita buněk a průtok lymfy, spolu s tím toxiny a toxiny opouštějí tělo.
Nejoblíbenější recept na zábal je: je třeba smíchat med a hořčičný prášek v poměru 2: 1, tj. Použít 2 polévkové lžíce hořčice na 2 polévkové lžíce včelařského produktu.
Přidejte 3 polévkové lžíce jakéhokoli rostlinného oleje, nejlépe broskve nebo mandle, dobře promíchejte a ošetřte problémové oblasti kompozicí. Zabalte ho do přilnavé fólie a oblékněte si teplé spodní prádlo. Tuto kompozici nemůžete ponechat na kůži dlouhou dobu, jinak si můžete vydělat popálení. Po půl hodině opláchněte teplou vodou..
Neméně populární je zábal, který používá pro hubnutí med se solí. Chcete-li jej připravit, musíte míchat včelařský produkt a mořskou sůl, dokud se nevytvoří kaše, přidejte 5 kapek pomerančového nebo grapefruitového esenciálního oleje a ošetřte problémové oblasti kůže směsí. Zabalte je do polyethylenu, oblékněte si teplé prádlo a jděte spát. Po 40 minutách omyjte teplou vodou.
Ne každý ví, že zázvor lze také použít k zábalům. Zvyšuje mikrocirkulaci krve v oblastech s nadměrným ukládáním tuku, v důsledku čehož zkapalňuje a opouští tělo potem.
K přípravě takového léčivého prostředku je nutné rozemlet zázvor v mlýnku na maso nebo spíše v jednom kořeni střední velikosti, smíchat s mandlovým olejem, dokud se nevytvoří kaše, a aplikovat na problémové oblasti. Další akce se neliší od akcí popsaných v předchozím receptu..
Med jako prostředek pro expresní hubnutí lze použít v různých recepturách určených k překonávání nadváhy nejen zevnitř, ale také z vnějšku. Jeho použití samozřejmě nemá žádné vedlejší účinky, pokud jej nezneužijete. Přeji příjemnou a pohodlnou hubnutí!
