Již několik let dermatologové a odborníci na výživu diskutují o vztahu mezi výskytem akné (akné) u dospělých a přítomností mléka ve stravě. Hollywoodská dermatologka Nigma Talib, důvěryhodná její tváři Kate Bosworth a Olivia Mann, tvrdí, že existuje opravdu spojení.
Z jakých potravin pochází akné?
Kromě toho vydala knihu, ve které podmíněně rozdělovala různé kožní problémy do několika typů: „mléčná tvář“, „bezlepková tvář“, „tvář vína“ a „tvář cukru“. Talib si je jistý: odstraněním skupiny určitých produktů ze stravy (cukr, alkohol, mléčné výrobky), můžete změnit kůži nad rámec uznání, samozřejmě v nejlepším slova smyslu, samozřejmě.
Proč mléko způsobuje akné
Studie skutečně prokázaly, že hormony v mléce, a zejména v odstředěném mléku, vyvolávají na obličeji akné. Studie na Harvardské univerzitě veřejného zdraví je pozoruhodná: 44% z 47 000 dívek, které pravidelně konzumují odstředěné mléko, vidí akné a akné! Zároveň odmítnutí mléka po dobu jednoho měsíce dramaticky změní stav jejich kůže – počet vyrážek se sníží na polovinu.
Obecně platí, že pít nebo nepít je osobní otázka pro každého, ale jedna věc určitě stojí za zvážení: vždy byste měli sledovat reakci vašeho těla na určité produkty! Nikdy nevíme, který hormon nebo konzervační prostředek byl přidán do trezoru do pasu, ale pro latte neobsahující tuk bez tuku..
