Existuje mnoho receptů, liší se ve složení, množství a době přijetí, ale ne všechny jsou skutečně účinné. Než začnete užívat jakýkoli lék z tradiční medicíny, měli byste se ujistit, že na žádné ze složek v těle nedochází žádné alergické reakce. Kromě toho by měl být vyloučen také zánět štítné žlázy, přítomnost infekčních chorob (například giardie), střevní problémy a další věci. Imunitu ovlivňují také faktory, jako je věk, dlouhodobé používání antibiotik, stres, mastná jídla, tabákový kouř a špatné podmínky prostředí..
Lidové recepty pro posílení imunity
Vědci bohužel zatím nenašli kouzelnou pilulku, která po jedné dávce zabije všechny nemoci, zvýší zdravotní stav o řád vyšší. Proto se nejčastěji můžete naučit, jak posílit imunitu u lidových prostředků, můžete na sobě vyzkoušet více než jeden recept. Nabízíme vám výběr skutečně účinných a osvědčených nástrojů, které pomáhají, ne-li všem, většině z těch, kteří je vyzkoušeli..
- Tinktura z vlašských ořechů. Doporučuje se nejen těm, kteří chtějí posílit ochranné vlastnosti těla, ale také těm, kteří chtějí otěhotnět, zlepšit vzhled kůže, stav vlasů a nehtů (stačí jíst 5-6 ořechů denně). Pro posílení imunity se doporučuje tinktura listů: nalijte 2 polévkové lžíce sušených listů do 0,5 lžičky. vroucí vodou, nechat trvat na noci (v termoskách nebo pečlivě zabalené ručníky). Půl sklenice rozdělené do dvou dávek.
- Bylinné infuze. Dokonale posilujte tělo a také dobře pomáhejte při nemoci. Můžete si s nimi vzít koupel, připravit si čaje nebo tinktury. Recept na tinkturu (po 5 polévkových lžičkách): citronový balzám, ivan čaj, máta a kaštanové květy, zalijeme 1 litrem vroucí vody a necháme 2 hodiny. Vezměte dvakrát denně po 0,5 lžíce..
- Vitamínová směs ze sušeného ovoce, medu, ořechů. Velmi účinný a chutný recept, který se líbí i dětem. Vezměte 1 polévkovou lžíci vlašských ořechů, přidejte stejné množství medu, sušené meruňky, rozinky a vše smíchejte se šťávou z poloviny citronu. Vezměte 3krát denně (pro dospělé – 1 polévková lžíce., Pro děti – 1 lžička.).
- Citronová a česneková směs. Dobrý lék na posílení imunity vůči tradiční medicíně, ale ne pro každého, protože obsahuje česnek. Nastrouhejte polovinu citronu na jemném struhadle nebo nakrájejte spolu s kůrou, přidejte 7 stroužků česneku. Výsledná směs se přenese do litrové nádoby, nalije se převařenou vodou na vrchol a nechá se na 4 dny. Tento produkt by měl být skladován pouze v chladničce. Vezměte 1 lžíce. půl hodiny před jídlem. Může to být provedeno během „bolestivého“ období – od října do března.
- Balzám: Rozemelte 500 g vlašských ořechů, přidejte 100 g listů aloe, 300 g medu, vymačkejte šťávu ze 4 citronů a přidejte sklenici vodky. Nechte to vařit na jeden den. Vezměte 1 lžíce. 3krát denně před jídlem.
- Vitamínová směs: půl sklenice ředkvičkové šťávy, půl sklenice mrkvové šťávy, přidejte 1 polévková lžíce. přírodní med a citronová šťáva. Doporučuje se užívat tento lék k posílení imunitního systému dvakrát denně.
- Bylinkový čaj: 1 lžíce kořen elecampanu (účinný pro kašel) a divoká růže, zalijeme 1 litrem vařené vody a dáme vařit po dobu 10 minut. Nechte to vařit dalších 20 minut, poté přidejte 1 polévková lžíce. Třezalka tečkovaná a oregano a 2 lžičky čaj. Nechte to uvařit asi hodinu, použijte na každém čajovém večírku namísto běžných čajových sáčků.
Tradiční medicína, která je zde popsána pro posílení imunitního systému, neobsahuje žádné specifické složky. Většinu z nich lze snadno koupit v obchodě, lékárně nebo jednoduše sestavit. Přínosy takové prevence však budou pro tělo neocenitelné..
